Online: Atmen zur Nacht
Die offene Atemgruppe bleibt weiterhin online und kostenfrei, aber diesmal bietet sie eine sanfte Vorbereitung für die Nacht. Durchatmen, in den Körper kommen, die Gedanken loslassen und innere Ruhe finden.
Atemzentrierte Gruppentherapie
Weil reden allein manchmal nicht genügt: Atemzentrierte Gruppentherapie für spürbares Miteinander, persönliche Weiterentwicklung und das Entdecken neuer Möglichkeiten.
Seminare & Workshops
Intensiv und kompakt: In den angebotenen Atemtherapie-Seminaren und Workshops setzen Sie sich gezielt mit bestimmten Themen auseinander, entdecken neue Blickwinkel und erleben, wie Sie selbst Veränderungen und Lösungen herbeiführen können.